低醣綠拿鐵，更勝綠拿鐵的進化版
現代人工作忙碌，不得不選擇外食，因此容易造成飲食不均、蔬果攝取量低或吃下過多加工食品的問題，長期下來體內積存毒…
【減糖減重系列PART 1 – 改變開始】
你也有以下困擾嗎? ? 減肥減不下來，吸空氣喝水都會胖 ? 思考緩慢，注意力不集中 ? 吃飽肚皮撐了，眼皮就鬆…
致癌物，丙烯醯胺到底是什麼呢？它從哪裡來？
日前媒體報導「黑糖、咖啡、薯條含有丙烯醯胺會致癌」等新聞，引起民眾恐慌， 但丙烯醯胺真的會致癌嗎？吃什麼都要擔…
Reverse 印加果油 原瓶 原裝 進口。安全有保障
客人問我們 ▋你們的 印加果油 真的是原瓶 原裝 進口的嗎? ▋有沒有佐證的資料可以讓我看看? ▋別人都有拿報…
鎂，改善健康重要的一環
✅鎂是數百種生理反應的重要催化劑，對細胞呼吸極為重要，參與蛋白質的合成，而且也是胺基酸活化所必需的，細胞外液中…
醫學聲明-本網站不提供醫學建議
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【食油小學堂】冷壓初榨植物油為什麼如此金貴？
#食油小學堂 ⚠️⚠️⚠️冷壓初榨植物油為什麼如此金貴？ ?自有文明以來，世界各民族各自發展出一套草藥學。植物…
【好書推薦】我，不吃早餐。
吃早餐是我們日常生活的重要習慣之一，是否你我都曾聽過下面關於早餐的金句？ ◆早餐吃得像皇帝，午餐吃得像王子，晚…
【好書推薦】鎂的奇蹟：未來10年最受矚目的不生病營養素
鎂元素影響著人的血糖平衡、神經肌肉功能和免疫力。糖尿病、高血壓、失眠、偏頭痛，都可能與鎂元素缺乏有關。現在人比…
維生素Ｂ群-體內新陳代謝必需的一環
維他命B群（B vitamin ）是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種，共有8種被正式認可成分 B群…