【食油小學堂】講到反式脂肪，人人自危
＃食油小學堂 ⚠️講到反式脂肪，人人自危⚠️ ?到底什麼是反式脂肪？ ?反式脂肪還分成天然形成與人工形成，你知 […]
礦物質鋅的重要性
⭕️人體有超過300種不同的酶依靠鋅作為輔酶，需要鋅來調節促進活性。 ⭕️由於鋅無法儲存於體內， […]
【食油小學堂】油脂基礎分類
＃食油小學堂 ⭕️以脂肪酸長短來區分的話，我們分做三類 ✅短鏈脂肪酸 ✅中鏈脂肪酸 ✅長鏈脂肪酸 ▶️脂肪酸長 […]
「天然果糖＆人工果糖」，誰才是最美的毒藥
說起果糖，也許你不陌生，但也沒覺得它我們每天都會吃到，所以果糖的問題或許尚沒有得到你的眼球關注。但！這只是你的 […]
⭐️⭐️Pödör× Reverse 強強聯手×依依東望⭐️⭐️
?Pödör以嚴格挑選種子聞名世界，種子必須符合歐盟有機認證產區、擁有乾淨水源與土壤、季節採收，並依照不同種類 […]
傳統觀念？！「三大錯誤」容易導致糖尿病發生
據世界衛生組織2016年數據：全世界有4億人口罹患糖尿病；在中國，每10人就有1人有糖尿病。而根據台灣國民健康 […]
輔酶Q10－細胞發電廠的活化啟動機 作者：陳永鑫藥師
⚡細胞需要能量才能運作，而負責供應細胞能量的發電廠是粒腺體，但發電廠也要有啟動機否則就不能運行。 ⚡Q10就擔 […]
【食油小學堂】你知道自己喝的油是什麼來歷嗎?
其實食用油脂也有一套國家檢驗標準喔！ 食用油既然是健康的必需品，我們每天除了喝進肚子外 是否有仔細看看廠商出具 […]
『煎煮炒炸』，一瓶搞定
「吃錯油」跟「不吃油」，皆會讓身體健康扣分！「油」得好好挑選，選對了、用對了，才能發揮營養價值，也能避免油品變 […]
『3分鐘』讓你輕鬆跟經痛說Bye~Bye
進入青春期後，皮膚狀況就時好時壞？ 生理期間，讓你痛不欲的經期症候群？ 屬易胖體質，總是擔心體重？ 還在使用藥 […]
